Самая актуальная тема из опроса - доход и достаток. Я не удивилась. Мало у меня об этом написано, хотя вот на прошлой неделе все клиенты приходили именно с этим запросом.
Самое распространенное среди моих клиентов – это запреты на большой доход. (Ну, и вы понимаете, что для каждого большой доход - это своя конкретная сумма.) Он может иметь разные причины, но всегда связан с темой безопасности. И звучит примерно так: «Большие деньги – это опасно».
Например, по роду есть раскулачивание. Или в 90-х в семье негативно отзывались о тех, у кого были деньги. Или отец хорошо зарабатывал, но в какой-то момент влетел на крупную сумму, что приходили инвесторы с разборками. И т.д.
Безопасность всегда на первом месте и потому, лучше пусть мало денег, но зато все спокойно и безопасно. Такой выбор делается подсознательно.
Но если когда-то такой выбор был сделан, то значит можно перевыбрать. Вопрос - как?
Можно говорить о том, что нужно просто изменить убеждения. Звучит знакомо многим, но вот кто-то меняет, все меняет, а толку нет. Почему?
Потому что убеждение не уберешь с корнем, если не решен вопрос с безопасностью. Очень важно эту потребность базовую закрыть. И на уровне убеждений это не решается, потому что само это убеждение закреплено эмоцией.
Когда-то была эмоциональная ситуация, которая засела и проросла. Что толку бороться с листвой, ты ее срезаешь, а она опять прорастает. Нужно убрать корень. А корень – страх.
В терапии мы не убираем страх совсем, так как он дает трезвость, но мы уменьшаем его влияние и увеличиваем доверие к миру и деньгам.
Если с безопасностью вопрос решить, то уже легче жить становится.
Глядишь, можно разрешать себе крупные суммы, хороший доход и т.д.
Что еще встречается часто – это мышление нищего. Такое мышление проявляется в следующей стратегии. Как только появляются большие суммы, то они сразу тратятся. И человек воспринимает деньги, как то, что всегда заканчивается.
Такое мышление притягивает и события в реальности. Создается самоидентичность выживальщика. Бег по кругу. Деньги пришли, потратились и опять тревога и страх, что их не будет.
Страшно, что они закончатся, страшно, что их нет + страх больших денег. В итоге - ничего…
Поэтому я работаю всегда с самоидентичностью, с я-концепцией.
Нужно изменить я-концепцию так, чтобы было доверие к миру, людям и деньгам. Чтобы деньги воспринимались как инструмент, а не самоцель. Чтобы они были не каким-то предметом, а твоей энергией.
Чтобы тебе можно было бы хотеть, чтобы была убежденность, что ты достоин всего, что хочешь. Чтобы тебе можно было иметь то, что хочешь.
Меняем стратегии и уровень ответственности. Укрепляем самоценность и увереность в себе.
На деле не так все просто себе разрешить, оказывается. И ответственность тоже часто пугает.
На одной из сессий клиент сравнил переход из старой я-концепции в новую, с тем, как бросаешь пить алкоголь. Говорит: "И что, вообще будет нельзя пить? Пугает, что желание выпить останется, но будет нельзя. И придется с этой болью жить))"
Но ведь, продолжая тему алкоголя, если ты в другой я-концепции, в роли человека с другими ценностями, то и желания другие. Желания выпить даже не возникнет и потому боли нет.
Так и в переходе из роли выживальщика и всего нехватальщика, в роль творца, человека, живущего в изобилии и знающего, что он справится в любых условиях, уже и ценности, и желания другие. Это как две параллельные реальности.
У тебя мышление другое становится, убеждения перепрошиваются, эмоциональное состояние меняется.
И вот когда клиент оказался в другой роли, то посмеялся над своими страхами и опасениями. Почувствовал уверенность и опору.
Среди моих клиентов люди с разным доходом. У каждого свой потолок. Но вот внутренние механизмы очень похожи.
___________________________________
Интересна эта тема? Если да, проголосуйте лайками и комментариями! Если интересна, я продолжу. И буду благодарна за конкретные вопросы!
#психологияденег
#психология_изобилия
#какувеличитьдоход
#Киселева_Татьяна
